“运动生理学”:研究人体在运动与体力活动过程中,各系统(如心血管、呼吸、神经、肌肉与内分泌等)如何即时反应与长期适应的学科;也常用于指导训练、健康促进与运动表现提升。(该词也可延伸到临床运动与康复领域。)
/ˈɛksərsaɪz ˌfɪziˈɑːlədʒi/
Regular exercise physiology helps students understand how the heart responds to training.
系统学习运动生理学能帮助学生理解心脏如何对训练产生反应。
By applying principles from exercise physiology, the coach adjusted the program to balance intensity and recovery, reducing injury risk while improving endurance.
教练运用运动生理学原理调整训练计划,在提升耐力的同时平衡强度与恢复,从而降低受伤风险。
“Exercise”源自拉丁语 exercitium(训练、练习);“Physiology”源自希腊语 physis(自然)+ -logia(学科、研究)。合起来字面意思是“关于运动时人体功能与自然反应的研究”,后来在现代体育科学与医学中固定为专门学科名称。