iliacus:髂肌。位于骨盆内侧、起自髂窝,与腰大肌(psoas major)共同构成髂腰肌(iliopsoas),主要作用是屈髋(把大腿抬向躯干),并帮助稳定髋关节与骨盆姿势。
/ˌɪliˈeɪkəs/
The iliacus helps you lift your knee when you walk.
髂肌帮助你在走路时抬起膝盖。
Pain from an overworked iliacus can feel like a deep ache in the front of the hip, especially after long periods of sitting.
髂肌过度使用引起的疼痛,常表现为髋部前方的深部酸痛,尤其在久坐后更明显。
iliacus 来自拉丁语,源于 ilium(髂骨),意思是“与髂骨有关的”。由于髂肌起始于髂骨内侧的髂窝,因此得名。