Iliocostalis

定义 Definition

iliocostalis（髂肋肌）是竖脊肌（erector spinae）的一部分，位于背部外侧，从髂骨/骶骨区域向上连接到肋骨及部分颈椎横突，主要功能是伸展脊柱、侧屈躯干并帮助维持姿势；常分为腰部（lumborum）、胸部（thoracis）、颈部（cervicis）三个部分。

发音 Pronunciation

/ˌɪlioʊkɒˈstælɪs/

例句 Examples

The iliocostalis helps you keep your back upright.
髂肋肌帮助你保持背部直立。

Pain along the lateral lower back may involve strain of the iliocostalis lumborum, especially after lifting with poor form.
下背部外侧的疼痛可能与髂肋肌腰部（iliocostalis lumborum）的拉伤有关，尤其是在姿势不良的搬抬之后。

词源 Etymology

iliocostalis来自新拉丁语的构词：ilio- 表示“髂骨（ilium）”，costalis 表示“与肋骨有关（costa，肋骨）”。合起来字面意思就是“髂骨—肋骨的（肌肉）”，对应其从骨盆区域向肋骨走行的解剖连接特征。

相关词 Related Words

• Erector
• Spinae
• Longissimus
• Spinalis
• Multifidus
• Quadratus
• Lumborum
• Thoracis
• Cervicis
• Fascia

文学与著作中的用例 Literary Works

• Gray’s Anatomy（《格雷氏解剖学》）：在背部肌群与竖脊肌分部描述中常出现 iliocostalis。
• Clinically Oriented Anatomy（《临床应用解剖学》）：在背部肌肉功能、体表定位与临床疼痛相关章节中出现。
• Atlas of Human Anatomy by Frank H. Netter（《奈特人体解剖图谱》）：在背部肌群图谱标注与说明中出现。