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16 天前

回复了 linora 创建的主题 › 生活 › [血脂高减肥背景] 各位晚上运动后会影响到睡眠吗？

高强度或长时间有氧运动会促进皮质醇的分泌，会影响睡眠。试试把运动放在早上或者晚饭前。

39 天前

回复了 jiangchou 创建的主题 › 生活 › 戒烟实录

十分讨厌二手烟的人给你加油💪🏻

58 天前

回复了 cssTheGreatest 创建的主题 › 生活 › 驾校刷学时打卡遇到的问题

教练一般有法子代打卡的，问问

79 天前

回复了 wangyiyi10 创建的主题 › 问与答 › 有没有什么可以方便记录每日热量摄入情况的 APP

食卡卡，很简单纯粹的记录热量的 app ，数据库很丰富，还可以自定义热量数据。
要分析每天的热量缺口的话，可以根据食养指南或者问 ai 算出自己每天所需的热量，再定量分析自己每天的摄入。建议自己做饭或者吃标准化出品的餐厅比如麦当劳一段时间，形成对摄入的量的大致印象。

122 天前

回复了 Kinnikuman 创建的主题 › 生活 › 为什么南卧这么热？

西晒、没有对流、墙体保温效果、玻璃隔热不强，基本是这些原因。如果是玻璃隔热不强的话，可以上隔热膜或者隔热铝箔，隔热铝箔效果比隔热膜强很多，代价就是遮光了。

149 天前

回复了 wayne233 创建的主题 › 生活 › 洗地机推荐？石头 A30pro steam，美的 S60 ultra，飞利浦 xw8122，其他...

@Asphodelus 这款及时维护清理的话，会不会容易发臭呢？

275 天前

回复了 IMZQZ 创建的主题 › 配件 › 请帮我推荐一款适配 macbook 的蓝牙键鼠套装

能用就行的话，联想小新 K1 无线键鼠套装￥ 130 ，小米无线键鼠套装￥ 100 ，小米鼠标滚轮有概率乱跑

2024-10-08 16:15:43 +08:00

回复了 aaxaax 创建的主题 › 问与答 › 今天看了一眼节假日出去住的酒店，感觉被宰了，咋办？

去的北京，现在一算，溢价 20%，心理还可接受

2024-06-27 22:33:37 +08:00

回复了 HUZHUANGZHUANG 创建的主题 › 问与答 › 大家好, 请问淘宝微信读书年卡靠谱吗?

买过，靠谱，对方会发一个链接，打开领取即可

2024-06-20 21:51:35 +08:00

回复了 wei3218 创建的主题 › 汽车 › 人生第一台汽车到底是买混动，还是买纯电？

同成都，插混车主。看 OP 纠结续航和充电条件，建议买插混当油车开，只需要每个月充满一次电即可。关键自驾川西完全没有续航焦虑。如果 OP 看重智驾体验，也不那么频繁自驾出游，长续航纯电可能更合适。

2024-06-06 21:42:19 +08:00

回复了 wayne233 创建的主题 › 问与答 › 哪款手环/手表能在不依赖手机的情况下支持 NFC、GPS、运动记录、日常续航一周？

@litmxs 是的，一开始就看中了佳明，最后止步于 NFC 门禁。主要一个不是专业跑者，二个几乎每天都要用三张门禁卡。

@yujiang 是用的小米运动健康，刚买的前半年都好用，后来就再也连不上了，初始化手环后能连上，过段时间又不行了。
@laodouchi 小米手环 8NFC 版确实有这个问题，B 站 xhs 都有说这个的

2024-06-06 11:00:07 +08:00

回复了 Cruzz 创建的主题 › 生活 › 昨天撞了一个老头乐。

血赚！要是扯皮起来，付出的时间、精力，怕不是上千都打不住。
另：这种情况需不需要打个 122 报备一下？如果对方后续报警，会不会把你按逃逸处理？

2024-05-11 13:03:24 +08:00

回复了 wayne233 创建的主题 › 北京 › 京户但异地安家了，京户还有什么好处？

@woyao
@LandCruiser
退休这个确实以前没想到，这个可以好好琢磨一下

2024-05-11 13:01:23 +08:00

回复了 wayne233 创建的主题 › 北京 › 京户但异地安家了，京户还有什么好处？

@chhtdd
@Youkexin
@bsfmig
@woyao
@cedoo22
感觉这户口对自己是没用了，对娃还是用处大，就是也不知道 18 年年后政策如何了

2024-05-11 09:51:47 +08:00

回复了 fxxkgw 创建的主题 › 北京 › 外地的都来晒晒你们如何取得京户的。。

央企，但人又在异地安家了。目前没看到任何收益，又舍不得放下，牵扯户口的事情还要额外花时间金钱