如题
感觉以前不是这样的，但是长期的上下班基本上没啥与人沟通的机会，导致现在说话一开口，都习惯跟蚊子声音一样，很影响整个人的气质气场，畏畏缩缩的
感觉以前不是这样的，但是长期的上下班基本上没啥与人沟通的机会，导致现在说话一开口，都习惯跟蚊子声音一样，很影响整个人的气质气场，畏畏缩缩的
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Supplement 1 · Aug 6
更精确的其实是在于，跟公司里年龄大一些的同事或者领导交流时，没有在聊天中扩展话题的能力，感觉有种被拘束的感觉，没法想说什么就说什么，又不知道说什么是对什么是错，这是什么心理。。。
Supplement 2 · Aug 6
总结了一下有两个点
第一（引用一下 26 楼老哥说的话）
问题是跟所处环境里面地位不对等的人平等沟通吧。
比如年龄不对等，长期习惯了长幼有序的这种观念或者文化传统。觉得年纪轻就处于下位，年纪大的，就很容易自觉带入上位。
比如职位不对等，长期习惯了扮演组织内职位较低的角色，那么遇到了职位较高的，那么又自动带入这种低职位的角色。
第二
唠嗑的能力，没得话题能从容的聊到一块，没办法胡诌，害怕乱说的话变成笑料，导致说的话题就很正经，一问一答的不像聊天，像在做问答 XD
第一（引用一下 26 楼老哥说的话）
问题是跟所处环境里面地位不对等的人平等沟通吧。
比如年龄不对等，长期习惯了长幼有序的这种观念或者文化传统。觉得年纪轻就处于下位，年纪大的，就很容易自觉带入上位。
比如职位不对等，长期习惯了扮演组织内职位较低的角色，那么遇到了职位较高的，那么又自动带入这种低职位的角色。
第二
唠嗑的能力，没得话题能从容的聊到一块，没办法胡诌，害怕乱说的话变成笑料，导致说的话题就很正经，一问一答的不像聊天，像在做问答 XD
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去语音直播和别人连麦，交友平台也有，或者直接开直播打 pk ，以及鸭鹅杀、剧本杀之类需要有逻辑的对话的游戏，多换，一个不行下一个，感受自己的状态
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大学里有类似的情况，严重到 不敢跟食堂阿姨说话，只能用手指指 或者 买那种 不需要选择的饭。。。
猜测原因主要是 那阵子自我怀疑比较多，不自信，人闷闷的。后面慢慢才走出来。 建议 多出去走走，跟朋友多聊聊天，跟陌生人说几句谢谢，找到自己比较舒服自信的感觉 |
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谈个女朋友就好了
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先从跟外卖哥和快递哥说谢谢开始吧...先把嘴张开, 再考虑说得好不好的问题.
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多找陌生人聊天就好了
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中午和人吃午饭，下午去和同事下午茶的机会都没有？
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用语音输入法提升口头表达能力
https://www.sunp.eu.org/t/1232389 |
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感觉是错的，学校没学好没自信，只不过考试不需要这个能力，现在感觉到了
多出去玩，找人闲聊 |
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谈个异地女朋友
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嫖一嫖，多对老师提换姿势和沟通新玩法的要求，不要怕被拒绝
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@spcablast7 其实遇到同龄人，陌生人能开口说话正常交流，问题更在于处在公司里，都是些年级比较大的同事 35+，有些代沟聊不到一块，你说一句他答一句，就想着草草结束话题，也有同事也不喜欢说话的原因在吧
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@steve009 再想了想其实是，正常沟通是没问题的，是在公司中跟大龄同事和领导这些的，无法聊到一块，只能说是你说一句他答一句，都想早点结束话题，聊得也不从容，浑身感觉有蚂蚁再爬
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可以玩航海狼人杀，包治好的
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@SuperDaniel313 这个是有用，对于说话逻辑性很有帮助，但是问题我想了想，其实是与年长的人唠嗑的能力
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@fredweili 是的，我感觉一部分是，小时候家长说要规规矩矩，要尊重长辈听长辈的话，读书要听老师的话，上班要听领导的话，导致就把自己搞的，在哪个环境中都束缚在规则中，但是乖乖听话反而，所有难搞的事都是先找你，正宗老实人...
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@aaakhx55255 在 steam 吗，野匹对新手友好吗哈哈
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不要怕话掉地上，自己不尴尬，尴尬的就是别人
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v 友我也有这个问题，最近发现一个蛮不错的方式，用 gpt live ，每有时间就聊一下
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@Leox0607 看了一下你上面的评论，抽象起来看，好像是想解决跟所处环境里面地位不对等的人平等沟通吧。
比如年龄不对等，长期习惯了长幼有序的这种观念或者文化传统。觉得年纪轻就处于下位，年纪大的，就很容易自觉带入上位。 比如职位不对等，长期习惯了扮演组织内职位较低的角色，那么遇到了职位较高的，那么又自动带入这种低职位的角色。 如果是我理解的这样的话，那白话讲就是要有一点反骨呀，洋话嘛，就是要有批判性思维。 或者换一个角度来讲，这种传统观念里的长幼有序，以及上尊下卑，到底对还是不对？是美德还是糟粕啊？ 如果太空的话，没事多问问自己凭什么？凭什么我要觉得低他一等？就凭他年纪大？就凭他入职时间长？还是凭他有本事？凭他对我好？凭他是领导？他凭什么是领导？因为他入职早？还是因为他对组织有大贡献？还是因为他把其他人都熬走了？还是因为他只是生的早？ 难怪总有人觉得，草民不能太空，太空就会变成刁民。我这一发散，我都觉得自己是个十足的刁民了。多鼓动鼓动别人的话，指不定就被认为是恶民了。 |
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> 跟公司里年龄大一些的同事或者领导交流时，没有在聊天中扩展话题的能力，感觉有种被拘束的感觉，没法想说什么就说什么，又不知道说什么是对什么是错。
少说是对的。想清楚，准备好，机会递给你的时候再说。 你遇到的人只是不肯给你机会说而已，不是你的问题。 |
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@SuperDaniel313 对的 V 友，总结了一下就是这样的，感觉是不对的，就是想解决地位不对等的人平等利落的沟通，从小接受的教育来说，就是习惯了长幼有序的教育，类似于韩国的社会风气？？？现在有意识到要有点反骨有点态度，我是有能力的那就该有态度啊，但是反骨的话，刚说出去又会反复回想，是不是有点敏感没事找事，会不会伤害到对方会后悔，看过一本被讨厌的勇气好了一些，但是彻底改变感觉还差了一点
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把注意力放在自己的感受上面，而不是注意别人的情绪，自己的感受>别人的感受，当然我不是指无理取闹
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@someonelikeyouah 对的，就是感觉自己是脾气太好和过于在意别人的感受
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ZcyisabigmanAug 6
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你们不需要开会吗? 现在在线会议一周很多的.
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@Zcyisabigman 很少会开，基本上到点上班到点下班，没什么交流的空间
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xJoggerAug 6 via Android
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装一个 ChatGPT 练练试试
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MaiGeAug 6
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声音越小越有气势
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LawrenceMingAug 6
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@MaiGe #37 你 tm 声带落家里啦？
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jeffhtliAug 6
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公司组织的各种技术交流会议，竞赛等可以积极参与啊，我当初自我介绍的时候腿都发抖，紧张。现在“谈笑风生”，呵呵，有点吹了，比起社牛还是差远。
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muneakiraAug 6
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去医院开帕罗西汀吃
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K332Aug 6
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唱歌，搜一些开嗓的视频练习一下，会改善很多
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fengye0509Aug 7
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锻炼一下，身体强壮了，胆子也大
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JannokAug 7
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1.这个我也是，跟上位者沟通的时候总有一种被 judge 的不舒适感觉，可能是太在乎评价和结果了，心态上尽量放松一点
2.small talk 我放弃了，不用强行要自己具备这个能力，接梗不抛梗也可以，接受 i 人的存在 |
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ch0senAug 7
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世另我。心理学上好像说自己跟父亲的关系可以反映出自己跟社会的关系
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followerAug 7
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绕口令啊，“八百标兵奔北坡”，每天用爆破音练几遍就行，打开气口
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zdghhhAug 7
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世另我，一模一样，我也有这样的问题；
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liuliancaoAug 7
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健身去
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@fengye0509 这个是有的，但是感觉只提升了日常的精力
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simonnoyiAug 7
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上班我真是真没话说。自我感觉和朋友在一起时我话还是挺多的。
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