感觉有点用不起 superpowers 了，但是他的标准化的开发流程却让人在让 AI 写代码的时候很放心。
大家现在还在用 superpowers 吗？用其他的 spec skill ，还是直接裸的 codex 写代码？
大家还用 superpowers 吗？ Codex plus 里面结束一个 worktree 合并回 main 并推送，就这个简单的任务自动调用 superpowers 消耗了 7%的 5h 额度
heyjei · 3 days ago · 2607 views
Supplement 1 · 3 days ago
我这 7% 的消耗用的还是大家公认的高效又省 token 的 luna max
听了大家的建议，我把 superpowers 停用了试试看，先禁用 superpowers:using-superpowers
听了大家的建议，我把 superpowers 停用了试试看，先禁用 superpowers:using-superpowers
31 replies • 2026-09-02 20:54:42 +08:00
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Absofknglutely 3 days ago
还没涨价前的 ds flash 搭配用挺好, 现在重新切 claude 订阅, 直接禁用了
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miniliuke 3 days ago
5.6 出来就没用了，烧不起
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foryou2023 3 days ago
没有必要再用这些了，直接用官方的 plan 模式就行了。
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davidjqq19 3 days ago
同 5.6 出来就没用了，做个很小的改动都又写文档又写计划的，又慢又耗 token ，改用 mattpocock/skills 了，轻量很多。尤其是里面有个每次实现完分两个子代理独立 review 的 skill 我觉得还挺好，帮忙发现过好多问题了。
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Jiahim PRO 有文档方案是不错的，会比较稳，直出可用，但是用下来太烧 token 了，而且还慢，一个需求做一晚上，改 3 个文件还不包括代码。
上个月一下午烧完我 plus 一个月的量，昨晚上跑了 12 小时，codex 200 刀的 pro 周额度掉了有 5% 估计，很离谱。  |
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furlxy 3 days ago
5.5 的时候还在用，5.6 sol 已经不需要了
sol 最高做规划 terra 执行 |
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snownemo 3 days ago
不止不用，还得用马尾辫让模型少做无用功
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willxiang 3 days ago
agy 上我用来选择页面交互方式或原型时会用一下头脑风暴跟视觉伴侣，还是挺好用的，但是出方案写代码就不用它了，真的很费 token
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youngster 3 days ago
ponytail
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ntdll 3 days ago
plus 5 小时限额的 7%大约 0.75 刀，其实并不贵呀。只是 5 小时滚动窗口小而已。
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tao1991123 3 days ago
Grillme 就足够了。
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mgcnrx11 3 days ago
来看看有多少是把 superpower 等同于头脑风暴，而忽略了流程控制，工作流固化，文档驱动这些即使你用 5.6sol 都没有解决的问题
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HUNYXV 3 days ago
那 openspec 呢？大家还在用吗？
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dcatfly 3 days ago
现在顶级模型的能力已经用不到 superpowers 了，可以试试 grillme
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florentino 3 days ago
新模型会把这些工具都加入训练语料的,所以新模型自己就会
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dinjufen 3 days ago
早就不用了
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Desdemor 3 days ago
现在用的 openspec ，应该都差不多，先分析规划 然后执行验收。每次都归档，没发现有啥额外的作用。用的 pi ，装了一些插件，感觉也不是很费 token 吧
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Desdemor 3 days ago
@Desdemor 
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molvqingtai 3 days ago
我使用 openspec 相当于 superpowers lite 版本吧, 我的目的只需要一个开发流程的记录工具，superpowers 太啰嗦了
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Clannad0708 3 days ago
不用了，之前用是因为模型能力不行 harness 不行。现在 codex 5.6 sol 本身就可以做很好的规划和思考了。加上只会徒增繁琐。
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zzz2021zzz 2 days ago
已经禁用，用不起
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maming1003 2 days ago
期待停用后的反馈，谢谢～
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zisen 2 days ago
参考 matt 的 skill 搭建自己的工作流
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heyjei OP @maming1003 试了，token 还是和水一样哗啦啦的流，只要中间产物有很多的文档和计划，token 就不经用
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maming1003 1 day ago
@heyjei 我其实想知道，究竟是模型导致了过度的工程化还是 superpower 导致了过度的工程化了呢？用了其他的 skills （ or workflow ），感觉都不如 superpower 顺手。
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