现在每天早上 9 点来，一杯咖啡，磨叽+酝酿到 10 点，感觉状态最好，开始干活，不知不觉到 12 点，效率非常高。然后吃饭，下午 1 点半上班，中午睡不着，但是会趴一会。
下午开始就各种精神上犯困，如果没有太紧急的任务，就不想开工，身体状态也不是很好，心理上会抗拒做有智力思考的事情。
大概到 4 点多，各种不良状态会消失，大脑意识会比较清晰，就会做做一些有难度的工作，一直到下班都会比较有效率。
现在每天早上 9 点来，一杯咖啡，磨叽+酝酿到 10 点，感觉状态最好，开始干活，不知不觉到 12 点，效率非常高。然后吃饭，下午 1 点半上班，中午睡不着，但是会趴一会。
下午开始就各种精神上犯困，如果没有太紧急的任务，就不想开工，身体状态也不是很好，心理上会抗拒做有智力思考的事情。
大概到 4 点多，各种不良状态会消失，大脑意识会比较清晰，就会做做一些有难度的工作，一直到下班都会比较有效率。
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