请问微星 X299 主板怎么确定（买）适合的固态硬盘？ Ubuntu 16.4 系统

公司电脑硬盘太小了，打算加个固态硬盘。怕系统（ Ubuntu 16.4 ）和接口不支持.
查了一下，主板信息是：
Manufacturer: Micro-Star International Co., Ltd.
Product Name: X299 RAIDER (MS-7A94 ）。 搜了型号，应该叫 “微星 X299 RAIDER”，存储信息应该就是我要的接口？信息是：

存储扩展
PCI-E 标准：PCI-E 3.0
PCI-E 插槽：4×PCI-E X16 显卡插槽，1×PCI-E X1 插槽
存储接口：   1×U.2 接口，2×M.2 接口，8×SATA III 接口

问题是，我只能买 PEIE 3 的接口？我看了三星 980PRO 是写着 PCIE 4.0 。这里有 PCIE 卡槽，但是我没看到有 PEIE 接口的固态硬盘，搜了信息，应该是选 M.2 ，还有 NVME M.2 这个主板不支持是吗？

最后求推荐一个固态，1T （优先）或 500G 。