Serratus Anterior

释义 Definition

前锯肌：位于胸廓外侧、连接肋骨与肩胛骨内侧缘的一块扁平肌肉，主要作用是使肩胛骨前伸（向前移动）并贴紧胸壁，并参与上肢抬举时肩胛骨的上旋稳定。该肌肉常与“翼状肩胛（肩胛骨翘起）”等问题相关。

例句 Examples

I need to strengthen my serratus anterior to improve shoulder stability.
我需要加强前锯肌来提高肩部稳定性。

During push-ups, engaging the serratus anterior helps keep the shoulder blades smoothly controlled against the rib cage.
做俯卧撑时，激活前锯肌有助于让肩胛骨更平稳地贴着胸廓运动并受到控制。

发音 Pronunciation

/ səˈreɪtəs ænˈtɪəriər /

词源 Etymology

serratus 来自拉丁语 serratus，意为“像锯齿一样的”，指这块肌肉在肋骨上的附着外形呈“锯齿状”。anterior 来自拉丁语 anterior，意为“前面的”，表示其位置在躯干或结构的前方。

相关词 Related Words

• Scapula
• Rib
• Thorax
• Pectoralis
• Trapezius
• Rotator Cuff
• Protraction
• Winged Scapula

文学与典籍 Literary Works

• Gray’s Anatomy（《格雷解剖学》）：在胸壁与肩胛骨肌群章节中描述前锯肌的起止点、神经支配与功能。
• Netter’s Atlas of Human Anatomy（《奈特人体解剖图谱》）：以图谱方式展示前锯肌与肋骨、肩胛骨的关系及临床要点。
• Clinically Oriented Anatomy（《临床解剖学》）：常在“长胸神经损伤—翼状肩胛”相关段落中提及前锯肌。