cheese

V2EX member #71703, joined on 2014-08-22 23:27:46 +08:00

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cheese's recent replies

3 days ago

没有局部减脂。肚子大是内脏脂肪多，减内脏脂肪最好的运动就是中高强度有氧。结合这个季节，最好的运动是游泳，如果膝盖没问题的话，那么就是慢速跑，大概到说话大喘气的程度。当然最关键的是，不吃三餐以外的食物，合理安排的话，16+8 进食法是挺好的，食物的选择上甚至不用特意选择所谓的“轻食”

3 days ago

@suke119 加入收藏夹，我就知道每次这种帖子出来，v 站肯定有能人巧匠

3 days ago

@silencespy1 谢谢 v 友，麻烦分享下

4 days ago

路口不超齐头车，多找点交通视频看看吧，推荐一个 up 大锤 RUNKMD 每期必刷，培养安全驾驶习惯

Jul 28

两代人相处不融洽是必然的，更何况你们爸妈没有做什么出格的事情，通篇看下来也就是生活习惯不同。你老大良心让狗吃了

Jul 23

@digwow #5 所以有脚本大哥的脚本分享吗？头大

Jul 22

烤面筋血赚，不过对调味手艺要求高，可以去浙大紫金港边上望月公寓那个烤面筋师傅那拜师。生意好的爆炸