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yakun4566
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最近新认识的女生,感觉她有点抑郁了,怎么解决

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  •   yakun4566 · 17 小时 6 分钟前 · 8237 次点击
    在小红书上认识的,我发了个找对象的帖子,她当时私聊我还在找对象吗,然后发了一下个人信息。我们老家都在一个省,然后当时都在北京工作,但是她比我条件好的多,我 94 的,大专,年薪 20w 出头,身高长相都算一般吧,不能算很差,她 98 年 211 硕,学的经济学,月薪 1w (这是年前在北京,目前回老家省会了),身高长相 我觉得也正好不是很漂亮。


    年前见了两面,一次是晚上吃了顿饭,第二次是周末在故宫边上玩了大半天,相处都挺愉快的,也感觉她不是物质的女生。就是从见面她就一直在焦虑工作的事,当时的工作虽然是北京的公司,但是长期在外地出差,每两三个月换一个城市,她在北京住的时候都是住酒店(能认识上也真是庆幸),她说想换工作,我挺支持的,女生一直在外地出差也挺辛苦,但是她专业我也不清楚,帮不上忙,只能安慰鼓励,心想着再怎么着在北京找个工作应该不成问题吧。也不知道现在行情太差还是啥,她没在北京找到,过了年联系老家的同学内推,回老家省会工作了,我想着那也行,我在那边有房子以后也会回去,她也跟我沟通了,问我愿不愿意异地,我明确表示愿意并且如果关系稳定就开始寻找当地的机会。


    然后就是上周去见面了,买票之前也给她说了,她也表示要见面挺开心。我以为事情会往想象中的地方发展,但是事与愿违。在出发的前一天我跟她沟通要不要去哪些景点玩一下,但是她说不舒服(应该是来大姨妈了)然后我就想到地方再说吧,省会确实没有北京玩的多。第一天见面当地天气不好,我们在公园逛了一圈发现有点冷,然后就去商场了,在商场里她总是说很累,要找地方歇脚,就去肯德基坐下,然后当天的节奏就是要么是找地方坐着要么就是在寻找坐的地方,在休息的时候我问她的兴趣爱好,她说现在几乎没有啥爱好,我说一点不良嗜好都没有吗,吃喝玩乐,追剧打游戏追星啥的,她说都没有,最近对啥都不感兴趣,这就是最难受的点了,但凡有点爱好呢还有聊的点和突破点。然后就这么过了一天,晚上打车回去的时候下着雨,我打伞搂着她也没怎么抗拒,但是在车上我想拉手她不让我拉,说有汗(我老汗手,刚开始谈对象就这样,后面就好了)


    第二天起来,还是她发消息问我起来没,然后约的 9 点出门,见面问我休息好没(因为前一天没休息好)我表示休息的很好,我感觉她状态也还可以,但是到了科技馆明显不对劲,比昨天还累,对看到的任何东西都不感兴趣,找到能做的地方就坐着不动,说你去玩吧,我歇会看着你玩,其实科技馆挺好的,我虽然是个老登但是有些东西看着挺有意思。然后歇脚的时候我问她要不要去医院看看,吃点中药补补啥的,她说不用,已经约了下周的医生了,歇一段时间就好了。然后就这么到中午,我其实是晚上的卧铺,我说要不送你回去吧,我下午去找我同学玩一下午,你回去歇歇,她说那也行,然后走的时候让抱了一下说下次去北京找我玩。


    这种情况有没有老哥知道咋回事呢,是真的身体不好,心理压力大吗,还是对我不感兴趣,但是沟通过程中她也明确表示是奔着结婚的目的去谈对象的,我也觉得她条件挺好,以后的目标也都相符合不太想放弃。如果这个再没成,我以后真不准备对结婚上心了,太心累,以后压力也大,自己一个人过得了。
    87 条回复    2026-03-18 21:53:32 +08:00
    ohoh
        1
    ohoh  
       17 小时 2 分钟前   ❤️ 2
    韩寒咋说的,「女生答应你吃饭看电影,就答应了你上床」。你都抱上了,咋还胡思乱想了。
    hkiJava
        2
    hkiJava  
       17 小时 1 分钟前
    你与其纠结不如打直球,就问能不能处,大家都利索点,不过能让抱,说明也差不多了
    xiaoleis
        3
    xiaoleis  
       17 小时 0 分钟前   ❤️ 1
    累了找地方坐会儿。 你就不会说一句找个酒店休息会儿。
    EJW
        4
    EJW  
       16 小时 56 分钟前
    哥,能教一下找对象的帖子具体怎么发吗?
    xhs 自己账号需要发点照片日常吗?
    hkiJava
        5
    hkiJava  
       16 小时 53 分钟前   ❤️ 1
    @EJW 我都发了好几轮了,前期 xhs 发点自己生活的日常,比如打卡美食,排队奶茶什么的,也可以晒一些旅游的随拍,最后再发自己寻求对象的帖子,让 AI 润色一下,文案就是自己的基本情况,对对方的基本要求,图片的话就拿别人发的话事图就好了
    aurorajamesgirl
        6
    aurorajamesgirl  
       16 小时 53 分钟前
    每天打炮有助于缓解抑郁
    xxgw
        7
    xxgw  
       16 小时 52 分钟前   ❤️ 3
    可能真的大姨妈来了比较难受吧。女生来大姨妈了都愿意和你一起出来玩,我觉得还是很不错了。
    Clannad0708
        8
    Clannad0708  
       16 小时 52 分钟前   ❤️ 1
    @EJW #4 搜一下看看别人怎么发的去学
    spicy777
        9
    spicy777  
       16 小时 51 分钟前
    哥,能教一下找对象的帖子具体怎么发吗?
    xhs 自己账号需要发点照片日常吗?
    cuimc
        10
    cuimc  
       16 小时 51 分钟前
    要不你去找心里医生咨询咨询,别刺激到她
    coderluan
        11
    coderluan  
       16 小时 51 分钟前   ❤️ 1
    这题我会,如果双方没有共同爱好的时候,那么可以常识寻找共同的"敌人",通过“攻击敌人”来拉近关系,但是注意攻击时千万别表现的苦大仇深,而是进来幽默的进行讽刺,讲讲段子,而楼主这个攻击对象比较明确,就是工作和就业环境。
    buildsth
        12
    buildsth  
       16 小时 51 分钟前
    六楼说的在理

    真抑郁症的话,不建议继续,这东西说不准是互联网级的抑郁症,还是真正病理上的抑郁
    zgsi
        13
    zgsi  
       16 小时 46 分钟前
    好事多磨,慢慢来.可能真的不舒服.
    不过你去找别的同学玩了一下午...
    CRH
        14
    CRH  
       16 小时 41 分钟前 via iPhone
    如果只看去科技馆那天的状态的话,也可能只是因为来姨妈了……女生痛经的话干啥都没心思也正常
    Myst
        15
    Myst  
       16 小时 40 分钟前   ❤️ 3
    看描述觉得这女生还可以,建议多观察一下。
    iOCZS
        16
    iOCZS  
       16 小时 40 分钟前
    小红书发帖《身体不舒服,勉强出来约会,竟被背后蛐蛐抑郁》
    yakun4566
        17
    yakun4566  
    OP
       16 小时 33 分钟前
    @ohoh 还没到那地步,有苗头我会抓住的
    yakun4566
        18
    yakun4566  
    OP
       16 小时 32 分钟前
    @hkiJava 我现在不问她,是怕给她压力,怕她想这想那,她总给我说,过俩月就好了,我就想着先陪伴吧
    laminux29
        19
    laminux29  
       16 小时 31 分钟前   ❤️ 1
    真无语了,如果不是这位妹子正在经历人生低谷,就你这种操作,对方八竿子看不上你。

    因为,你是真没为对方考虑啊。

    她说不舒服,你就应该先问问情况。问的时候还不能压力对方,需要先用《自己在这方面做的更不好》,作为开头,通过引起共鸣的方式,来询问对方真实情况。

    如果对方是身体不舒服,该回家就回家,该去医院就去医院。

    如果对方是心理难受,就别出去玩了,呆在温暖的地方,吃吃喝喝玩玩,然后陪她聊天解闷,顺便开导对方。

    我有个同事,以前也是遇到一个有抑郁倾向的妹子,这位同事大佬,通过高情商的操作,顺利地弄清楚了原因,还帮妹子解决了问题,最后妹子整天开开心心地吃喝睡玩,胖了 40 多斤。
    yakun4566
        20
    yakun4566  
    OP
       16 小时 30 分钟前   ❤️ 2
    @xiaoleis 主要是感觉会吓着人家,周六晚上我开完房间,她就立马要跑,我说你陪我看看干净不,不干净还得换一下,她就到屋里探头看了一下,说挺干净的就跑了
    yakun4566
        21
    yakun4566  
    OP
       16 小时 30 分钟前
    @xxgw 嗯嗯,我觉得也挺好,也没有发脾气啥的,只是精神跟体力不太好
    pood222
        22
    pood222  
       16 小时 29 分钟前 via Android
    建议你放手,我的直觉是,这类型女性真和你谈恋爱和结婚会让你痛苦不堪的。
    yakun4566
        23
    yakun4566  
    OP
       16 小时 27 分钟前
    @spicy777 就发下自己的基本信息就好了啊,身高体重家庭情况,收入情况,车房情况,自己的性格特长,希望找哪方面的,然后挂点话题。你在小红书一搜相亲,本地很多女生的帖子的,多注意鉴别吧,小红书上也有很多正常人普通人的
    yakun4566
        24
    yakun4566  
    OP
       16 小时 27 分钟前   ❤️ 1
    @EJW 就发下自己的基本信息就好了啊,身高体重家庭情况,收入情况,车房情况,自己的性格特长,希望找哪方面的,然后挂点话题。你在小红书一搜相亲,本地很多女生的帖子的,多注意鉴别吧,小红书上也有很多正常人普通人的
    EngelEyes
        25
    EngelEyes  
       16 小时 27 分钟前   ❤️ 1
    “要不要去医院看看,吃点中药补补”

    ???
    EngelEyes
        26
    EngelEyes  
       16 小时 25 分钟前   ❤️ 4
    我觉得不是姑娘抑郁了,实在是 OP 有点臆想症。
    yakun4566
        27
    yakun4566  
    OP
       16 小时 25 分钟前
    @zgsi 害,周日那天实在是不对劲了,我看她真是一点劲都没了,我想着让她回去休息吧,然后我有地方玩她也没啥负担了
    mode171
        28
    mode171  
       16 小时 25 分钟前
    那是抑郁么,那是对你不感兴趣,但暂时没有其他更好的选择,将就一下。
    yakun4566
        29
    yakun4566  
    OP
       16 小时 24 分钟前
    @EngelEyes 不是,可能描述的不太清楚,我从第一次见她感觉,她很好说话,聊天都很好,一逗都笑的咯咯叫,但是过完年之后的见面,明显不对劲,说话有气无力的,她自己也说需要中药补补,所以后面我说陪她去看
    fionasit007
        30
    fionasit007  
       16 小时 22 分钟前
    @yakun4566 #20 哈哈哈
    songyoucai
        31
    songyoucai  
       16 小时 21 分钟前   ❤️ 1
    傻逼,这种情况,你去找个下午茶的地方坐着,或者 ktv 就放点背景音乐把她楼着休息。 甚至是直接开个临时房,就让她在床上休息,你在旁边坐着,都 TM 的比逛公园,看科技馆好。

    要不是女生看你还可以,是不会在来大姨妈,叠加情绪低落的时候出来陪你的,但是你这也太傻逼了。
    techNoir
        32
    techNoir  
       16 小时 19 分钟前
    有狗谁不逗,你知道她在小红书或者抖音有没有和其他人聊吗
    JionLee
        33
    JionLee  
       16 小时 16 分钟前
    哪里看出来是抑郁症呢,不就是难受的不行了,但为了不扫兴还是跟你出来玩了。换位思考你可能是思考不出来,要不去通 2 天宵,然后找个人在你旁边跟你说话,问你喜欢玩什么吃什么有没有兴趣爱好,接下来要不要去公园逛一圈,在去跑个马拉松,然后那个人说你怎么一点兴致都没有。
    zhlxsh
        34
    zhlxsh  
       16 小时 13 分钟前 via iPhone
    人生难免遇到低谷,一时被抑郁情绪困扰,感觉不到快乐,都是很正常的。人的大脑无时无刻不在进行一系列化学反应,什么多巴胺、内啡肽、催产素的合成或者传播出现问题,人就是快乐不起来。
    既然知道了底层原谅破解方法也出奇简单,就是人类繁衍的本能,基因层面对生育的奖励。我就是靠做爱挨过低谷的。
    icchux
        35
    icchux  
       16 小时 12 分钟前
    估计就是因为身体不舒服难受,但还是强撑着出来和你逛。应该找个咖啡厅,或者酒店或者私密场所,也不用干啥,就你能照顾她的那种地方会好很多。
    huaweii
        36
    huaweii  
       16 小时 9 分钟前 via Android
    @coderluan 感觉你很有经验,细说个例子,什么敌人
    ala2008
        37
    ala2008  
       16 小时 4 分钟前
    异地是一个问题吧
    xion21
        38
    xion21  
       15 小时 56 分钟前
    可能是心里有事吧,试着多聊聊,顺带也多了解一下
    cfancc
        39
    cfancc  
       15 小时 52 分钟前
    你再观察下吧,不一定是抑郁,担心她身体不好可以拍下舌头照片我帮你看看
    Hyschtaxjh
        40
    Hyschtaxjh  
       15 小时 44 分钟前 via iPhone
    看医生严重抑郁的话直接远离
    wweerrgtc
        41
    wweerrgtc  
       15 小时 35 分钟前 via iPhone
    大多数女生都有心理问题,多陪伴吧
    nzynzynzy
        42
    nzynzynzy  
       15 小时 13 分钟前
    我觉得这姑娘还是挺实在的,尤其是科技馆陪你去了但是她玩不动,让你自己去玩她看着你玩。但是我感觉身体不好是身体有问题,这个你要留意是什么情况,吃中药肯定不是一个选项。
    zhuyao
        43
    zhuyao  
       14 小时 40 分钟前
    @EJW 小心诈骗,lz 这个是个例
    xiaojie668329
        44
    xiaojie668329  
       14 小时 35 分钟前   ❤️ 9
    你真是个人才,人家抑郁了让吃点中药补补。
    peteretep
        45
    peteretep  
       14 小时 25 分钟前
    实话说,
    不要期待对方理想的样子, 可能这个人就是一直这个样子不会变了。

    如果抱着她以后会好点的想法,大概率是 误人误己
    LUOMUXIE
        46
    LUOMUXIE  
       14 小时 12 分钟前   ❤️ 1
    我还记得我有个朋友来大姨妈的时候,疼得要请假,op 的操作也是骚
    还发贴说人家太弱了,抑郁
    rafa
        47
    rafa  
       14 小时 9 分钟前
    有一说一, 来姨妈了就是很累,你应该少走,陪她在家 休息,照顾为主,姨妈走了再去安排外出游玩的项目
    congyua
        48
    congyua  
       14 小时 4 分钟前
    不要解决, 礼貌离开就行了
    yogogo
        49
    yogogo  
       13 小时 58 分钟前 via Android
    大哥啊,人家精神不好还跟你约已经很好了,可以尝试进一步了
    registerrr
        50
    registerrr  
       13 小时 47 分钟前
    都让搂了,走的时候还让抱,问题不大吧。
    虽然异地也能多聊啊,天天打语音开视频呗,每天多关心关心是不是,关系也能升升温。

    问问这几天身体咋样,约的有医生问问医生咋说的,不是都能聊么。

    聊着聊着就知道对你啥态度了,你自己心里会有答案的。

    有时间了趁她身体状态好的时候再去找她。或者说如果约的周末的医生还没去看,有时间直接就回来陪她去看看,感情直接大升温。

    描述里没有啥太大的问题,不过还是看你自己感觉。
    DonaldVVV
        51
    DonaldVVV  
       13 小时 47 分钟前
    所以是过年后一直这样,平时和你聊天也说自己很累?还是说只是这次见面的时候很累?
    没太清楚是跟你见面的时候来了大姨妈虚弱,还是一直这样。
    如果她说的喝中药补补是因为痛经太厉害也没啥问题啊
    strobber16
        52
    strobber16  
       13 小时 46 分钟前 via Android
    有病就治
    MyronKit
        53
    MyronKit  
       13 小时 39 分钟前
    她和你说的信息你确认过吗?工作学历家庭什么的?感觉有水分
    EchoNode
        54
    EchoNode  
       13 小时 38 分钟前   ❤️ 1
    楼上一堆没找到重点的,人家女孩就是难受了,忍者不舒服来应付楼主。

    找个暖和的地方静静待着都比你这破行程好
    sddyzm
        55
    sddyzm  
       13 小时 17 分钟前 via iPhone
    cubecube
        56
    cubecube  
       13 小时 7 分钟前
    她可能单纯因为大姨妈状态差
    southerly
        57
    southerly  
       12 小时 59 分钟前
    给开 500 工资陪你一天都累
    不是她抑郁,是你太乏味,无趣


    上午见面一定要带着一捧花、滴滴专车、早午茶或者喝杯咖啡先聊天缓冲半小时
    美术馆看展,聊不出个啥就多给女方拍照
    备选:做手工、网球体验课
    午餐
    压马路、劈情操
    游泳、攀岩、骑马、海盗船,大众点评上各种体验课自己挑
    泡温泉、SPA 、洗脚、按摩
    花鸟市场或者绿植市场
    晚餐,五星酒店双人套餐券
    这一套组合拳丰俭由人,提前做好计划花不了多少银子

    奔着结婚谈恋爱不等于青灯苦修吧
    太无趣了,太乏味了,跟你相处还不如周末在家好好睡觉休息休息
    Aaron36
        58
    Aaron36  
       12 小时 57 分钟前
    抑郁严重的话别去碰,你自己不强的话,那玩意儿会“传染”,会把你的心情拉低,长时间待一起对你没有好处的。
    suyuyu
        59
    suyuyu  
       12 小时 55 分钟前
    求 xhsid 我想学学
    ZhiyuYou
        60
    ZhiyuYou  
       12 小时 30 分钟前
    litianyunq
        61
    litianyunq  
       12 小时 30 分钟前
    次数有点少不太好评价,再接触接触呗
    bearbest
        62
    bearbest  
    PRO
       12 小时 21 分钟前
    姨妈痛是真的非常痛的,严重甚至能昏厥。这个时候其实不应该约出来玩的,继续接触呗
    tjss
        63
    tjss  
       12 小时 20 分钟前
    蹲后续反应
    catch
        64
    catch  
       12 小时 8 分钟前
    比较无趣吧。。。女人多的是
    tomatocici2333
        65
    tomatocici2333  
       11 小时 57 分钟前
    你太着急了,周六还要开房 嘴都没亲上那
    registerrr
        66
    registerrr  
       11 小时 55 分钟前
    @southerly #57 老哥稳
    zhaogecheche
        67
    zhaogecheche  
       11 小时 54 分钟前
    找地方休息 不是去肯德基。。。。
    Gilfoyle26
        68
    Gilfoyle26  
       11 小时 40 分钟前
    换一个新的不就解决了
    5966
        69
    5966  
       11 小时 39 分钟前 via iPhone
    蹲后续反应
    riemann66
        70
    riemann66  
       11 小时 31 分钟前
    来大姨妈是很难受的 需要多躺着坐着 应该轮到你照顾她 哪怕点一些热甜食都可以
    可以等下次状态好的时候 再谈谈看吧
    birdkyle79
        71
    birdkyle79  
       11 小时 18 分钟前
    应该是真的累了,然后有点依靠你。如果对你不感兴趣,压根就不会出门。可以多接触接触?
    Joshhua
        72
    Joshhua  
       11 小时 17 分钟前
    我老婆就是这样子的人。

    感觉对啥都兴趣缺缺,缺乏对于生活的热情,然后情绪一直比较低落。

    比较好的办法,还是到户外、亲情一下大自然,做一些轻微出汗、释放内啡肽的运动,比如打羽毛球、徒步、划船这样。
    EngelEyes
        73
    EngelEyes  
       11 小时 10 分钟前
    @southerly 怎么不推荐去春熙路做手工
    dfdd1811
        74
    dfdd1811  
       11 小时 5 分钟前
    确定是来姨妈了吗,尤其是头几天?我媳妇就这样,来前的一天就有感觉,第一天有时会很难受,我之前也有过一次,跟她出去,正好赶上第一天,下车她就走不了了,坐了很久。她基本次次例假都是这样,吃布洛芬的话会缓解。
    开始我很纳闷,因为我前女友从来没有过这种情况。后面就习惯了,这种问题看医生也没用,算是个人体质问题吧。
    你可以好好沟通问问,如果确实是这个原因的话,女生这么难受还愿意跟你出去不想扫兴,确实是不错的。可以好好沟通,再有这种情况就别再外面这么折腾了。换一些比如室内的娱乐项目。
    yakun4566
        75
    yakun4566  
    OP
       10 小时 49 分钟前
    @Joshhua #72 你是有生活的老哥,有的人真的对很多东西都不感兴趣,我都问了一圈,然后商场的抓娃娃,手工,电玩城,电影,都问了一遍,回复都没有兴趣。上面那边说没亲嘴就开房的我都懒得较劲了,我再去跟别人聊聊吧,最好多去陪伴,尽量不给她添麻烦增加压力
    yakun4566
        76
    yakun4566  
    OP
       10 小时 43 分钟前
    @dfdd1811 #74 是的,在买票之前我不知道她来大姨妈了。周五那天给她沟通去哪玩的时候她才说的不舒服,然后把景点的安排都取消了,这刚认识也不能真带人家去酒店吧,只能临近商场转一转,然后半下午我就让她早点回去歇一歇
    openmm
        77
    openmm  
       10 小时 32 分钟前
    这和抑郁有啥关系?
    YFZZ
        78
    YFZZ  
    PRO
       9 小时 47 分钟前
    一直这样,还是这一次这样而已?也许真的就是来姨妈了不舒服而已。

    如果是抑郁的话,可能对你都没兴趣了。
    zsk425
        79
    zsk425  
       9 小时 42 分钟前
    最好能找到她的兴趣,肯定有的,比如音乐、电视剧、看书、旅游、综艺、动漫、运动,一开始就没有共同话题,那怎么谈恋爱
    skyemin
        80
    skyemin  
       9 小时 40 分钟前
    人家来姨妈还出来跟你约会,你背后说人抑郁???
    ivdecide
        81
    ivdecide  
       9 小时 23 分钟前
    你自己不都知道她大姨妈来了吗,有的人那几天就是这么累。人家这么累都愿意陪你出来,是很 positive 的信号。不要想太多,好好体谅一下对方就行。
    redca
        82
    redca  
       8 小时 57 分钟前
    朋友们你们真错了,有的女人可以拉手 可以抱,但是就是不让你 X 。。。。。直球最好,直接问能不能处,不能处算了。
    dayu1994
        83
    dayu1994  
       7 小时 59 分钟前
    心理耗竭+抑郁情绪。
    不要想着拯救和改变一个人,能接受现在的她,就努努力吧。
    shengdr
        84
    shengdr  
       7 小时 14 分钟前
    clee8286
        85
    clee8286  
       6 小时 59 分钟前
    @shengdr 这种图信息浓缩量太高了,一看就知道帖子大概内容,这种图是叫动漫流程图吗?想自己拿大模型也生成一下玩玩
    goodryb
        86
    goodryb  
       6 小时 14 分钟前
    都说了身体不舒服还逛着逛那的,你真是个人才,还怀疑人家抑郁

    以前说男生是直男我都觉得是瞎说,我现在觉得有点道理
    w3cll
        87
    w3cll  
       6 小时 2 分钟前
    op 这是没谈过恋爱吧?
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