32 岁来到了人生低谷，希望大家给一些建议
坐标北京，2025 年 3 月底裁员失业，休息了几个月，7 月份开始找工作 12 月找到了某大厂工作，期间脚伤刚做完手术，两个人由于公司远还是分居状态，我也是鼠人属性爆发，期间没有给到女朋友足够的关怀，也很少和她聊天，她本身的工作也不顺利，也换了工作，但是一直没有跟我说。12 月份聊天发现她语气不对，我赶紧约她线下见面，回老家见面聊了很多，她表示很心疼我但是说我们回不去了，两人约定和平分手但是不告诉家长。前几天聊天跟我说要一直做好朋友，我觉得应该是有新欢了，一问发现去年已经好上了，是同事，我问她新男友哪里好，她说虽然没房没车但是人很温柔，她新工作在学校节奏比较轻松 8：00AM - 5:30PM 。我们一起断断续续 7 年了，初中同学我的初恋，我原本计划 10.1 结婚，一切就这样乱掉了。现在我一个人，身体上的伤有点复发的迹象，新的工作也没转正，工作节奏很乱很不适应，总之所有的事情没有一件是顺利的，晚上回去了就想哭，我觉得走不出去了，希望大家给一些建议，谢谢。
第 1 条附言 · 15 小时 16 分钟前
她没什么坏心思，是个比较单纯的女孩，可能就是稍有些幼稚，不太会处理职场人际关系，是我没给到足够关爱
第 2 条附言 · 11 小时 37 分钟前
谢谢各位朋友的建议，不管是建设性的还是骂我🐢的。可是这是真的初恋啊，怎么放得下
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andyskaura 12 小时 49 分钟前  1
@7w 看到也是心一惊，房贷也是还有 30 年
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aojunhao123 12 小时 49 分钟前 1
> 她没什么坏心思，是个比较单纯的女孩，可能就是稍有些幼稚，不太会处理职场人际关系，是我没给到足够关爱
我的个🐢🐢，真是让 op 给🐢完了 |
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kssdxw 12 小时 45 分钟前 1
还有这种好事.gif
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Ccbeango 12 小时 40 分钟前 1
这是好事啊
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jo3y 12 小时 39 分钟前 1
鼠人属性很懂，我也差不多，真不敢想象你这种状态有多爽，关键是要走出来，一个人真的爽的。
别强求，放下执念，感受这种感受，不要去抗拒难受的感觉，就该怎么养就怎么样，然后好好迎接新的生活。 |
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coderwink 12 小时 36 分钟前 1
过好自己，兄弟，心疼你，温柔，刚开始的时候谁不温柔？她从你的剧本中杀青了，你是赢家
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evilHa 12 小时 35 分钟前 1
都绿你了，还好女孩，🐢着吧
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fkue587 12 小时 34 分钟前 1
她没坏心思，是个单纯女孩，就是幼稚，不会人际关系，是我没给到足够关爱 国男大典
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imherer 12 小时 28 分钟前 1
都 32 岁了，成熟点吧
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niboy 12 小时 27 分钟前 1
休息 9 个月。。。难道应该不是一起住嘛？我都没能理解，是男的不够爱。
女的在没分手的情况下和别人好上了，这还单纯？她说一直做好朋友，以后还要得到你的好，这种就是绿茶！ 好好工作，努力工作，有机会就投入新的一份感情中，旧的就不再联系了。 |
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stucom 12 小时 26 分钟前 1
想开点，女人多得是，下一个可以找 00 后，还更年轻。
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0x0x 12 小时 26 分钟前 1
我靠，都劈腿了，这还单纯呢。
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lyhardy 12 小时 25 分钟前 1
你们这段关系这样的结果也不是坏事，继续搞钱还有搞好身体，加油
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hackstep 12 小时 15 分钟前 1
一个人保重身体，减少纠葛，慢慢来吧，同样年龄，去年 7 月份类似情况
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CodeLaunchur 12 小时 14 分钟前 1
这是好事儿啊。在结婚之前认清她，比婚后再出轨好太多。
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naythefirst01 12 小时 14 分钟前 1
这也叫低谷啊？下一个更好，不管是人还是工作
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vanxy 12 小时 14 分钟前 1
在一起 7 年
准备 10.1 结婚 出轨找了新欢，之后找了楼主分手 楼主还觉得是自己的问题， 是自己没给到关爱 She Just Not That Into You, 是人家根本不喜欢你， 你可能一直只是骑驴找马的那头驴， 可能在你裁员失业就准备换人了 不然你脚伤了做手术，人家关心你了吗， 来找你了吗 不过没走到结婚其实是好事， 就对方这表现，对你也不关心，也没有喜欢， 结婚了也是个错误 |
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pikachu233 12 小时 13 分钟前 1
1 别人都进去了你还出不来
2 是别人接你 10 多年的盘不是你接别人盘 3 没钱就被跑路是常态 没什么大不了 4 没有单纯的女的 至少你遇不到 5 速度搞钱 |
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hhacker 12 小时 9 分钟前 via Android 1
我要是 op 做梦都要笑醒，现在就发现了总比以后孩子都有了结果不是自己的要好吧
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hhacker 12 小时 8 分钟前 via Android 1
我总觉得 v2 上的这些离奇龟龟贴就是来骗铜币的，数量也太多了
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E263AFF275EE4117 12 小时 5 分钟前 2
我的建议也是，要么就断干净，别听女人说的什么做朋友之类的。 你还真别不信后面如果她被男的甩了或者过的不自在，一定会变着法的和你联系上。 最好别在抱任何一丝丝的幻想，和大部分 v 友说的一样，先养好身体，在把事业搞好，别在乎放弃你的人了。
当断不断，反受其乱。 |
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helloworldgo 12 小时 4 分钟前 1
她能先找新人再分手，就不单纯了好吧，我觉得真正单纯的是你吧
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gulullu 12 小时 4 分钟前 1
先把工作做好，别叠加失业！
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zw1027 12 小时 2 分钟前 1
附言就没必要了，相信我，这对你的人生是一件大好事。
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unclejoker 12 小时 2 分钟前 1
🐢
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simpleman 12 小时 0 分钟前 2
天大的好事。你想想自己睡了别人老婆 7 年，是不是赚麻了呢？
况且她这么容易就和你 say goodbye... |
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jiujiutang 12 小时 0 分钟前 1
时间线是这样的吗？
1 、你俩 2025 年 12 月份和平分手； 2 、2026 年 3 月份你才知道，分手前她就出轨她同事了。 如果是这样，祝福兄弟。她出轨的时候没考虑你，没考虑这 7 年的感情，没考虑 2026 年可能结婚。这个雷只是早一点爆了，一定是你家哪个祖先在天上保佑你的。在这件事上千万别回头，初恋是恋的 7 年前的她，不是现在的她。 少用腿，身体第一位，去北医三院运动康复科尽早挂号复查。 工作没转正是正常，不要因为这个而低谷。你的腿和感情是意外，这个是常态，大家都不好混现在。 振作起来，你得自救。 |
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Fish1024 11 小时 59 分钟前 1
"她没什么坏心思，是个比较单纯的女孩"
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encoreee 11 小时 58 分钟前 1
她到时候被渣男骗了回来舔你的时候可千万别答应嗷
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zzf2019 11 小时 56 分钟前 1
这事也是无解，异地是分手的高发风险，你当初选择异地，其实就应该做好分的准备，每个人都有自己的选择，选择了就没什么后悔的时间了，向前走吧
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hzm158 11 小时 49 分钟前 2
建议 1：别做朋友，彻底断干净，反复撕拉伤口是要化脓的
建议 2：让自己别闲下来，重新学一个技能或培养一个新的爱好，学个乐器或者啥的都行 另一个故事：我朋友和他女朋友谈了 8 年，大学开始的一段恋情，21 年女友毕业，觉得成都不行要回老家，然后他把成都的房子卖了，跟着女友去了合肥老家，买了期房，上午一起看的房子交的钱，下午女友觉得不行了，要分开，朋友连夜联系销售，把房本上女方姓名划掉。成都房子是走他爸战友的关系，拿的价格非常便宜，25 年底合肥终于交房了，交房就亏 50 万，后来才了解到，他女友读研期间就出过轨，读研期间也是他开车接送，住他家里，日常开销也是他给，他给女友买新苹果手机、新电脑，自己用二手的苹果手机、二手的平板电脑，哎 |
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captain55 11 小时 43 分钟前 1
蹬了 7 年，还有人接盘。我心疼那个兄弟
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fanfan123321 11 小时 39 分钟前 1
赚更多钱让她后悔
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xing7673 11 小时 37 分钟前 1
tag 切到每日一🐢，谢谢！
《没有坏心思》 《单纯》 《稍有些幼稚》 《是我没给到足够关爱》 哥们，你脚伤失业，她有关心你吗？ |
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xing7673 11 小时 36 分钟前 1
哥们，一个交往期间出轨的女性
会是单纯的人么？ 能打醒你么？ 你现在约几个朋友，好好庆祝就完事了 |
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springhead 11 小时 34 分钟前 1
虽然很想安慰你，但是我好像比你还惨。。。
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badmarillo 11 小时 33 分钟前 1
楼主一定不要和女朋友做好朋友，直接断交吧，这就是出轨之后道德绑架你说你的陪伴不够，你还自责上了，并且这种出轨的甜头被她尝到之后后面还会继续出轨的，once a cheater, always cheater 。我跟我的前任在一起 9 年，她去年 10 月出轨同事，突然对我特别冷淡说要搬走，搬走一个月我苦苦挽留没用，后面告诉我要做好朋友，我不答应，她才承认出轨了。我也是 30 岁出头，当时觉得天都塌了，不过现在也缓过来了，也爱上了独居的日子，每天健身遛狗很充实，时间是解药。等你真的渡过这段低谷，会觉得没什么可怕的。身体健康最重要。
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yutou527 11 小时 23 分钟前 2
其实确实是件好事
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dfdd1811 11 小时 23 分钟前 1
天大地大也没自己身体重要，那么多初中的到最后都没在一起，很正常。
你这个女生只适合谈恋爱，不适合结婚。跟我前女友一样，总感觉稍不注意就跟别人去了。这可能也只是女性自身的阶段吧，她之后的这个就没有跟我在一起时的这种情况，俩人也结婚了。也可能是这个老哥家里钱太多了 |
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Wincer 11 小时 17 分钟前 1
很多女人都这样，出轨了还会装无辜说是你的问题，本性难移。我情况和你差不多，现在婚前断了也是好事。
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IsaacYoung OP @badmarillo 谢谢老哥的建议
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IsaacYoung OP @Anonono bro 西二旗近吗
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IsaacYoung OP @ddczl 谢谢老哥 很中肯的建议
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xyyxlq 11 小时 5 分钟前 2
“她没什么坏心思，是个比较单纯的女孩”
“一问发现去年已经好上了，是同事，我问她新男友哪里好，她说虽然没房没车但是人很温柔” 太典了，你要知道，她但凡是好女孩就不会出轨，好女孩的处理方式是会跟你分手之后再去找人。 而不是出轨之后告诉你是你关怀不够导致分手，把一切归咎于你，简直又当又立。 我只能说，恭喜你摆脱了一个大坑。 假如出轨这件事发生在你和她结婚生子之后，会更有你好受的。 我的建议是 1. 删掉一切联系方式，把她所有的痕迹都去掉,该取关的取关，该丢掉的丢掉。刚开始几个月心里上会比较难，但熬过去就好了。 2. 好好面对现在这份工作，把自己的事业做起来。要知道，只有钱不会背叛自己。 3. 享受单身，这是你为数不多的时间自由的阶段了，把之前想做的没做的事情都做了，然后大力投资自己，投资事业。 |
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IsaacYoung OP @xyyxlq 谢谢老哥
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kalixi 11 小时 1 分钟前 1
你死了吗？还没死就支棱起来
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august1122wq 10 小时 55 分钟前 1
忘记故人，最开始是从缺点开始的，所以你会觉得好，往后，你会觉得仅此而已，风轻云淡
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JoeDH 10 小时 55 分钟前 1
该恨就恨，凭什么她出轨还要你一直沉湎其中，这种烂女人幸好没等到结婚
她能被同事勾到手，说明之前她一直没在同事圈 微信朋友圈表现出来有男友，何况你这还是即将结婚的情形 |
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crocoBaby 10 小时 39 分钟前 1
没有跟你说分手就跟别人好上的女人压根不需要惋惜，是你赚了我的朋友
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TeemoYang 10 小时 38 分钟前 1
正常恋爱中，有一方冷落了，另外一方，肯定会有察觉。所以你这个很少聊天就很不正常了。
你这个很少是什么意思，具体一点事一天，还是三天，还是一周，一个月，如果说 3 天都不说话，那基本可以理解为分手了。 |
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ala2008 10 小时 32 分钟前
长得咋样啊，这么快就移情别恋了。。
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lfhao 10 小时 31 分钟前 1
兄弟，我也 32 了，现在还是一个人，经历过几段感情，没事就喝点，找朋友聊聊，除了赚钱以外，打扮打扮自己，重新约，重新找。
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littleG 10 小时 14 分钟前 1
你最大的问题，就是 TM 被绿了，还为前女友开脱."她不一样，她是个好女孩，她只是太单纯了",然后疯狂责怪内耗自己 “我的错，我的错，都是我的错！” 天老爷啊…… 你 TM 应该感觉到庆幸！结婚之前发现的，都当喜事办。
做好朋友，做个毛线朋友。还 TM 走不出来，你没走出来的时候，人家都放进去了。能不能有点出息！ 你现在首要任务就两个：身体恢复，工作。身体恢复之后就是适量运动，出去社交。还有就是忙你的工作，事业事业事业！男人没钱没事业就是个 der 。你 TM 得支棱起来啊，咬牙也得撑住，不能认怂！ |
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CodingBandit 10 小时 7 分钟前 via iPhone 1
向前看，忙录起来，忽略她，人生路漫慢，收拾一下，开始新的副本，更好的姑娘等着你遇见
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chevalier 10 小时 2 分钟前 via Android 1
别人的老婆你白玩了 7 年，你还委屈上了？
这样说能好点吗兄弟 |
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Yuan24 9 小时 56 分钟前 1
不是你的错，照顾好自己
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IsaacYoung OP @littleG 老哥说的对
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Weixiao0725 9 小时 49 分钟前 1
兄弟，健康才是第一。可以考虑办个健身卡，多多锻炼，把身体搞得棒棒的，别看起来萎靡不振的，同时也可以分散一下注意力。记住，活着才有输出。
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mango88 9 小时 47 分钟前 1
养好身体要紧
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minho 9 小时 44 分钟前 1
“两人约定和平分手但是不告诉家长”、“跟我说要一直做好朋友”？
啊？不是哥们，后续不会还想再反向出轨回来跟你结婚吧？ 希望后续别是： “兄弟们，她之前是被渣男同事骗了，现在半夜来找我哭着求复合，我该原谅她吗”， “发现她最近还在偷偷联系男同事，是我给她的关爱还不够吗” |
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yummy007 9 小时 25 分钟前 1
哥们儿和初恋谈了 11 年，毕业前三年工资都给人家了，最后也没成；不过这个经历倒让自己成长了不少；想开点，吃好，喝好，注意身体~
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IsaacYoung OP @yummy007 这太痛了
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jasonlwy 9 小时 11 分钟前 1
首先难过是一定的，但是过来人告诉你一个信念。你一定会遇到新的女人。或许你现在没出现这个人，但你要允许她将来一定会出现。一旦这个女人出现了，你就开启新的故事。所以现在就让自己忙着先，毕竟已经发生了
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23571113 9 小时 3 分钟前 1
没用的。我做过类似你前女友同事的角色。我自己的经验可能是女方对你现在外貌不满意。
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rookie2015 8 小时 59 分钟前 1
那个，女生离开你对你来说不一定是坏事。
人总要学着向前看 |
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hepin1989 8 小时 55 分钟前 1
你别心疼了，你这是赚了啊。别人的老婆，陪你了睡了几年，你是一手新机，别人是转转机，能一样吗？
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EricJefferson 8 小时 27 分钟前 1
就这？？？低谷？？？
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IsaacYoung OP @23571113 有点伤人了
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PopRain 8 小时 24 分钟前 1
养好身体、放开心胸、保住工作，否则你就进入下降循环了。。。。
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23571113 8 小时 19 分钟前 1
@IsaacYoung 一个人不可能在二十多岁的时候和不喜欢的人谈恋爱，说明你那个时候讨她喜欢的。多专注自己，不是你多陪她能解决的。
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nuo7mi7 8 小时 18 分钟前 via Android 1
看来程序员群体幼稚的还挺多
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IsaacYoung OP @yummy007 我想起来 我以前还给她转了 40 万
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javahuang 7 小时 33 分钟前
建议 OP 给 40 万追加到帖子后面，看看大家怎么喷你的 😂
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Cleves 7 小时 23 分钟前
不算人生低谷，但是 op 这段时间应该是很难熬的。多出门走走，或者找些事情做可以转移点注意力。
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IsaacYoung OP @javahuang 有几年了 可能是真的年轻
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NotFoundEgg 6 小时 41 分钟前 2
可以找点新爱好消磨消磨时间转移注意力，周末可以去公园散散心（如果脚没问题的话）
断断续续相处 7 年还没结婚，很可能她本身也不是你的合适人选 而且 32 岁还单身的人多了去了，不用太内耗 |
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romanticgrass 5 小时 53 分钟前 via iPhone
一切都是事先有预谋，女人就这样，不要太相信
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alading11 5 小时 39 分钟前
心疼接盘老哥，接盘的是个会在恋爱期间给男友戴绿帽的；而且七年，基本等于再婚了
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katfao 5 小时 32 分钟前
女朋友有新的男盆友，可以直接拉黑了，真的不要在拉扯。
工作生活都向前看。op 你现在只是作为亲历者比较难走出来。 |
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Jianrry 4 小时 24 分钟前
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qiaorenzhi 4 小时 22 分钟前
感情失利其实也不是坏事，人生那么长，糟心事肯定还是会有的，要是结婚了保不齐以后还得离婚...
然后把革命本钱养好，继续搞好工作把。 |
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lingo 4 小时 10 分钟前
情深不寿，放任自己的情绪，然后走出来吧。
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aarontian 24 分钟前
大部分过来人都会认为这是好事。
健康饮食，多健身，努力工作，休息时候敞开玩，心思放在自己身上，五年以后你会庆幸今天发生的一切。 至于心思单纯？我求求你了，心思单纯没坏心眼是怎么跟关系内劈腿混在一起的，我活了 35+了不论男女都没见过这种单纯哈。试着接触点三观正的女孩吧 |
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